按摩完多久能洗澡
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按摩完之後一般一個小時之後能洗澡,具體取決於身體恢復情況,如果間隔一小時後,身體無不良反應可以洗澡;一小時之後身體有任何不適,需要推遲洗澡的時間。
按摩之後,如果身體無不良反應,皮膚表面無損傷,恢復比較好,可以選擇一個小時之後洗澡;此時洗澡能夠起到消除疲勞、舒筋活血作用,在按摩之後做,能輔助加強按摩療效,加速人體排泄,消除體內病毒,並且能讓人保持輕鬆愉悅的狀態,有利於夜間睡眠。
如果按摩時間過一小時後,發現身體有不良反應,例如皮膚疼痛,有淤青、紅腫等,應推遲洗澡的時間,待身體完全恢復正常之後纔可洗。身體不舒服時洗澡,會加重不適感,人容易受涼,患傷風感冒。皮膚表面有損傷時,過早碰到水,可能會引起繼發性感染,導致皮膚損傷程度加重,不利於恢復,易影響按摩後所發揮的效果。
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