小孩秋天咳嗽吃什麼好
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小孩子在秋天出現感冒比較常見,出現感冒之後引發的咳嗽,一般都並不能很好的治癒,那麼除了長期的藥物治療之外,也可以通過吃一些山藥,還有白果進行治療和緩解。另外就是可以讓孩子吃一些常見的橙子。
在秋季是換季的季節,容易出現感冒,而且也是出現流行性病毒比較常見的季節,小孩子在這一季節容易出現咳嗽和一些常見的流鼻涕,那麼出現咳嗽的話吃什麼比較好呢?今天來看一下小孩秋天咳嗽吃什麼好?
1、山藥
小孩子在咳嗽的話可以吃山藥,山藥的效果是比較多的,不僅能夠適合小孩子服用,而且裏面所含有的糖分也會比較少,同時也能夠緩解小孩子所出現的厭食情緒,它的最主要的作用能夠健脾胃,同時也能夠補氣對於小孩子出現流口水,還有一些膽小的情況都能夠很好的治療,但是要注意山藥在熬製的時候不應該組織時間過長,因爲組織時間過長,裏面所含有的澱粉以及營養會慢慢的喪失。
2、白果
另外在孩子出現咳嗽的話,也可以吃一些白果。白果它能夠補充身體中的營養,同時也能夠緩解咳嗽和出現的反覆性感冒以及出現發燒的情況,這些都能夠有很大的效果那麼在吃白果的時候一個事項一定要注意,白果只能吃三個,如果吃過多的話,會讓孩子出現上火的情緒,在吃白果的時候可以添加一些紅糖。紅糖加白果效果是比較好的,都是很多家庭使用的一種方法,可以讓孩子試用一下。
3、橙子
除了以上所介紹的兩種方法之外,也可以讓孩子吃一些橙子,橙子的效果也比較好,因爲裏面所含有的維生素C會比較多,首先就是要把橙子放在鹽水裏泡製15分鐘左右,這樣能夠緩解橙子裏面的涼性,吃完之後要把橙子的皮去掉,將橙汁肉倒擠在碗中,並同時放入一些鹽水,單放置好之後在鍋裏蒸制,15分鐘就可以讓孩子吃了,這種效果是比較好的,而且對於咳嗽的治療有很大的效果,其他的水果的效果作用一般都沒有這個強。
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