按摩氣海穴有什麼好處
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氣海穴是身體的元陽之本,如果能堅持對這個穴位進行適度的按摩,可以昇陽補氣、補虛固本,起到補虛益陽、利氣化溼、補氣利血的作用。臨牀上常通過按摩氣海穴的方法,治療月經不調、陽痿、早泄、遺精、便祕、腹瀉、痢疾等疾病。
對穴位進行適度的按摩,可以促進血液循環,加速新陳代謝,能起到一定的養生保健作用,所以穴位按摩也是中醫治病的一種常用方法。穴位不同,按摩的好處也會有所不同,氣海穴是位於肚臍中下1.5寸處的一個重要的穴位,那麼,按摩氣海穴有什麼好處呢?
一、按摩氣海穴的好處
1.補虛益陽
氣海穴是身體的元陽之本,如果能對這個穴位進行適度的按摩,可以舒筋活絡、促進血液循環、加速身體代謝,起到昇陽補氣、補虛固本、強身健體的作用。所以身體虛弱時可以經常按摩這個穴位調理身體。
2.利氣化溼
中醫認爲許多疾病都是因爲溼邪阻滯引起的。氣海穴是身體補虛益陽的重要穴位,如果能對這個穴位經常按摩,可以起到利氣化溼、溫補臟腑的作用,對於溼邪入侵引起的各種疾病都能起到一定的治療作用。
3.補氣利血
因爲氣海穴與人體的元氣相通,連通的身體內外的能量交換,如果能經常對氣海穴進行按摩,可以讓血液循環更暢通,所以這種按摩這個穴位可以補氣利血。另外,還可以加速腸胃蠕動,幫助消化等。
二、按摩氣海穴的適應症
1.月經不調
因爲氣海穴屬於任脈,對這個穴位進行按摩,可以補肝腎、調氣血,所以月經不調患者有痛經、月經量異常、崩漏等症狀時,堅持對這個穴位按摩能起到一定的幫助。
2.陽痿早泄
按摩氣海穴可以益肝腎、補元氣、補血填精,所以男性有陽痿、早泄、遺精、四肢無力等不適症狀時,堅持對這個穴位進行按摩,也能起到一定的緩解作用。
3.腸胃功能紊亂
氣海穴位於肚臍下方,堅持對這個穴位進行按摩,可以有效的促進腸胃蠕動,緩解腸胃紊亂問題,改善因腸胃紊亂引起的腹脹、便祕、腹瀉、痢疾等疾病。
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