孕婦血糖高食譜

孕婦血糖高的食譜，首先建議患者可以吃一些蝦仁紫菜餛飩湯，可以促進孩子的大腦細胞和智力方面的發育；其次是排骨海帶面，可以預防癡呆兒的發生；再者是奶油蘑菇湯，有利於胎兒大腦發育；最後是粗糧，比如黑米以及糙米等等。

現實生活之中，由於很多方面的原因，很多孕婦都存在高血糖這種不良症狀，從而給自己的身體健康帶來了諸多不良的影響，也是十分不利於提高生活質量的，務必要加以飲食調節。那麼，孕婦血糖高的食譜有哪些？
　　1、蝦仁紫菜餛飩湯
　　這種湯水孕婦不妨經常食用。究其因，鮮蝦以及紫菜之中，含有十分豐富的鉀元素以及碘元素，可以有效促進患者內分泌系統方面的發育，可以有效促進甲狀腺素這種物質的合成，從而有利於大腦細胞以及智力的發育。
　　2、排骨海帶面
　　排骨這種食物的營養價值非常高，而且含鈣量也是十分高的，海帶富含碘元素、磷元素以及鉀元素等等礦物質，能夠預防癡呆兒這種不良症狀的出現，對於胎兒的骨骼以及內臟，還有大腦發育等等都是大有裨益的，可以經常食用。
　　3、奶油磨菇湯
　　牛奶含有大量的蛋白質、脂肪以及鈣質，還有磷元素、維生素A以及膽固醇。除此以外，還含有大量的核黃素以及硫胺素等等，可以給予孕婦的機體提供一些能量、無機鹽以及維生素等，從而有利於孩子大腦方面的發育。而在孕早期的時候，很多孕婦的胃口通常都不是十分很好，因此，食物建議以清淡爽口爲主。
　　4、粗糧
　　除此以外，還有一些粗糧也是十分適合高血糖孕婦食用的，比如黑米、蕎麥以及玉米，還有糙米以及燕麥，還包括全麥麪包以及根莖和豆類等等。
　　建議患有高血糖的孕婦，在飲食習慣方面務必要多加註意。只有在飲食方面保持健康，那麼對於血糖的降低才具有一定定的幫助，唯有讓自己的高血糖處於一個穩定的狀態，纔可以讓胎兒得到健康發育的機會。