皮炎該怎麼預防呢

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我們知道治療疾病最好的辦法就是預防，皮炎也不例外。但是皮炎該怎麼預防這是一個問題，難道僅僅早睡早起，保證充足的睡眠就能解決？顯然，這樣預防皮炎是達不到我們想要的效果。下面，我們就來了解下皮炎究竟該怎麼預防。

一、忌搔抓：搔抓可使皮膚不斷遭受機械性刺激而變厚，甚至引起感染。搔抓還起強化作用，病人愈搔愈癢，愈癢愈抓，形成惡性循環，病程因而延長。

二、忌熱水燙洗：皮炎、溼疹在急性期，由於皮內毛細血管擴張，會有不同程度的皮膚紅腫、丘疹、水皰。用熱水燙洗或浸泡，紅腫加重，滲透液增多，加重病情。因此，皮炎、溼疹病人宜用溫水淋浴，切忌在熱水內浸泡和用力搓擦。

三、忌肥皂洗：特別是鹼性大的肥皂，對皮膚是一種化學性刺激，可使皮炎、溼疹加重。若需用肥皂去污時，最好選擇刺激性小的硼酸皁。

四、忌刺激性食物:辣椒、酒、濃茶、咖啡等刺激食物，可使瘙癢加重容易使溼疹加重或復發，都應禁忌。

五、忌盲目用藥:皮炎、溼疹病程較長，易反覆，患者要配合醫生耐心治療。有的人治療心切，未經醫生診治在皮損處塗高濃度的止癢藥;反而加重病情。因此，切忌擅自用藥。

六、中醫中藥治療法:使用純中藥治療，清熱利溼涼血，適用於皮炎的各種類型，如脂溢性皮炎、神經性皮炎，尤其是針對脂溢性皮炎療效很好，20天是一療程，每天3次局部塗擦，若病史較長，建議患者可以搭配口服中藥清熱解毒進行內服調理，可以選擇黃連上清丸、龍膽瀉肝丸，苦蔘丸等。

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