睾丸癌怎麼做好預防
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睾丸癌也就是睾丸腫瘤,是男性泌尿科中常見的惡性疾病。其早期症狀表現的不是特別明顯,一旦發現幾乎都是惡性的,往往錯過最佳治療時間。因此男性們平時生活中應多注意預防,那麼睾丸癌怎麼做好預防呢?下面就給大家詳細介紹睾丸癌的預防方法。
預防睾丸癌可以從以下幾個方面進行:
1、注意隱祕的睾丸腫瘤
20歲至40歲的男人易患腫瘤,睾丸腫瘤是其中之一。如果發現及時,該病的治癒率達百分之八十。男性平時應經常自查性器官,最好是在溫水澡後進行,如果發現皮膚上有鼓起的小包,應立即去醫院檢查。
2、不要病重纔去醫院
很多男性嫌看病麻煩,據統計,百分之八十的重病患者承認,自己就是由於長期不就醫,以致小病誤成大病,貽誤了最佳治療時機。每年例行體檢是保持健康的最好方法。
3、儘量少吃油膩和油炸食物
男人的口味一般都較重,愛吃油膩和油炸食物,這樣容易增加患血管疾病的危險。因此,應多吃些清淡食物,多吃植物油少吃動物油,平時多吃些蒜和魚類,適量喝點紅葡萄酒,這樣能降低膽固醇含量。
4、不抽菸最佳
吸菸會增加患心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的風險。想擁有健康最好戒菸,一時戒不了應多吃胡蘿蔔、甜椒、蔥蒜、菠菜和水果等,經常喝茶。
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