避免久站可預防精索靜脈曲張
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有統計顯示,精索靜脈曲張的發病率在男性人羣中約爲10%~15%,多見於青壯年,在男性不育人羣中佔15%~20%,而其中以久站爲職業特徵的男性教師、售貨員、服務生及軍人最爲常見。
因爲男性站立時間過久,容易導致陰囊中精索靜脈阻塞,產生不正常的腫脹,也就是睾丸靜脈血迴流不好,滯留在血管中。時間長了,患者可能出現睾丸、大腿內側、腹股溝及腰部痠痛,或是有睾丸軟化、體積變小等現象,嚴重者從外觀即可看到突出的血管,男性不育患者經常呈現精索靜脈曲張症狀。
所以避免久站可在一定程度上預防精索靜脈曲張。一天5小時或更長時間都處於站姿的人,精索靜脈曲張的發生率較高,因此要多變換姿勢來預防精索靜脈曲張。若是工作關係必須久站,也最好採取兩腳輪流站立的方式,即可以使一隻腳微彎,讓身體的重量在另一隻腳上,過一會交換;或將兩腿輪流動一動、甩一甩,並找機會走動走動。
長期久站的男性朋友如果發現兩邊睾丸不對稱,陰囊出現蚯蚓或麪條狀突出物,並伴有痠痛症狀,則可能是精索靜脈曲張,應立即到正規的醫院就診。
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