咳嗽吃什麼水果好
本文已影響5.02K人
本文已影響5.02K人
患上了咳嗽很多人爲了止咳就會採用藥物治療,其實藥物治療咳嗽雖然重要,但是對於咳嗽的治療我們也可以採用食物的方式,因爲在生活中有很多種能幫助緩解咳嗽的食物,我們正確的應用對治療也會有很大的幫助,那麼咳嗽吃什麼水果好呢?
咳嗽吃什麼水果好
杏
如果你出現乾咳沒有痰且有氣喘的情況,那麼你可以一些杏肉,吃杏仁也可以,二者對這種咳嗽都有很好的治療效果。這是因爲杏仁中含有苦杏仁甙,它具有鎮咳祛痰、溫肺散寒的功效。我們可以用四錢的北杏仁、一錢的薄荷葉放在一起煮,煮出來的茶劑可以隨吃喝,這種茶劑喝了能夠讓喉部的痰輕鬆吐出,讓咳嗽提前好起來。杏仁在化痰方面效果非常好,她不僅限於用薄荷煮水,還可以將杏仁製作成糊狀、或者製作成杏仁酪、杏仁麥芽糖漿。如果加四錢嫩前胡、川貝母錢半,和北杏仁煲成糖水服用效果更好。
菠蘿
菠蘿是比較常見的一種水果,菠蘿中含有菠蘿蛋白酶,這種物質能幫患者緩解喉嚨痛、咳嗽的問題,此外,還可以分解食物中的蛋白酶,增加腸道蠕動,提高機體的免疫力。感冒咳嗽的話,我們可以喝一杯新鮮的菠蘿汁,不過,喝菠蘿汁需要注意的是不要過量,另外沒有處理的生菠蘿也不要喝。這是因爲它會降低人的味覺、刺激口腔黏膜;還有就是容易導致菠蘿蛋白酶的產生,有些人是對這種蛋白酶過敏的,容易出現皮膚髮癢等症狀。
荸薺
無論生吃,煮着吃,還是炒着吃都可以,但好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能夠治療咽喉腫痛,對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。紅蘿蔔150克,馬蹄(荸薺)250克,大米50克。紅蘿蔔切片,馬蹄去皮拍裂,與大米一同煲粥,粥成後,以少許糖或鹽調味,即可食用。可清熱消食,止咳、祛痰、利尿,潤腸通便,適用於風熱感冒。
柚子
柚子很多人喜歡吃,它性寒、味甘,果肉中含有很多營養物質,例如維生素C、維生素Bl、胡蘿蔔素、維生素B6、煙酸等,吃了可以止咳、化痰、益肺。另外,柚子皮內還含有揮發性精油成分,這種成分中醫上認爲對腸胃不好、輕微咳嗽及感冒有很好的效果。冬季的時候吃柚子能夠緩解感冒咳嗽,還能夠養肺。我們現在非常流行蜂蜜柚子茶,經常喝這種茶飲能夠養肺祛痰,美容養顏。
蘋果
吃紅色的蘋果能使人體抗病組織產生一種熱能,同時所含的特殊物質--抗感冒因子直接抵抗感冒病毒,加速康復。生吃或榨汁飲用效果較佳。一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝,有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝,對治療嗓子嘶啞、預防咳嗽有一定的作用。
咳嗽不能吃什麼水果
止咳吃什麼水果好
感冒咳嗽不能吃什麼水果
咳嗽什麼水果可以吃 咳嗽吃什麼水果最好
咳嗽吃什麼水果有助於恢復
春季咳嗽吃什麼水果
咳嗽能吃香蕉嗎 咳嗽患者吃哪些水果比較好
冬天咳嗽能吃水果嗎
兒童咳嗽痰多吃什麼水果
感冒咳嗽嗓子疼吃什麼水果好
小孩咳嗽可以吃什麼水果
老人乾咳嗽吃什麼水果
咳嗽吃什麼好
寶寶咳嗽吃什麼水果好 這幾種水果煮着吃
感冒咳嗽可以吃什麼水果
什麼咳嗽藥效果好
寶寶咳嗽能吃水果麼
小孩感冒咳嗽能吃什麼水果
嬰兒咳嗽有痰吃什麼水果
孕婦咳嗽能吃什麼水果 孕婦咳嗽怎麼辦
嬰兒咳嗽吃什麼效果好
寶寶咳嗽吃點什麼水果
寶寶咳嗽忌吃什麼水果
寶寶咳嗽有痰吃什麼水果
寶寶咳嗽不能吃哪些水果 寶寶咳嗽不能吃什麼水果
感冒咳嗽能吃什麼水果
孕婦咳嗽能吃什麼水果
感冒咳嗽吃什麼水果
【咳嗽吃什麼水果好】什麼水果治咳嗽 咳嗽可以吃什麼水果
喉嚨痛咳嗽吃什麼水果