得了鼻炎要怎麼辦
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鼻炎的症狀和感冒有一些相似,病發後有打噴嚏、流鼻涕的症狀,有鼻炎之後建議遠離花草密集的地方,保持環境的乾燥,儘可能減少接觸過敏原,可以使用淡鹽水洗鼻,具有清理分泌物的效果,控制炎症。
鼻炎在發作後有流鼻涕、打噴嚏等症狀,有很多患者都認爲自己只是感冒,隨便的吃一些感冒藥物即可,根本無法達到治療的目的,甚至還可能會導致人們產生抗藥性,需要引起重視。那麼得了鼻炎要怎麼辦呢?
1、遠離花草密集的地方
每天早上、深夜花粉指數較低,如果屬於過敏性體質,儘量可選擇這些時間段出行,在出遊時遠離花草密集的地方,不應該隨便的觸碰花卉。
2、居室保持乾淨和乾燥
鼻炎人羣需要保持環境的通風,臥室儘量不要放毛公仔,被褥需要經常性清洗。早上起牀時不要着急疊被子,最好把被子翻過來對着,保證有一半和空氣直接接觸。
3、少接觸過敏原
對於鼻炎患者來說,很有可能是過敏性鼻炎,在接觸真菌、動物毛髮後都容易會引起過敏,所以儘快到醫院接受過敏原檢查,能夠避免鼻炎的出現。對於蟎蟲過敏的人羣,平時就需要充分的經過晾曬,可以有效避免細菌。
4、淡鹽水洗鼻
鼻炎有衆多的原因,不管是過敏性因素還是其他原因,都應該用淡鹽水清洗,達到清理分泌物的效果。平時生活中儘量改變不良的壞習慣,比如摳鼻子、挖鼻孔,這些做法會造成鼻粘膜的破損,會造成鼻甲變形,引起鼻內炎症。
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