感冒嗓子疼吃西瓜可以緩解嗎

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感冒嗓子疼吃西瓜可以緩解。西瓜含水量比較高有潤喉的作用,可以減輕感冒期間嗓子疼痛等症狀,不會影響到感冒恢復。

感冒嗓子疼吃西瓜可以緩解嗎

西瓜屬於偏涼性的水果,含水量較高,同時含有纖維素、多種維生素、礦物質元素等,中醫認爲具有降火清熱、止渴潤喉等功效與作用,適合感冒患者食用,既可以補充身體所需的各種營養和能量,還可以緩解感冒引起的嗓子疼痛,去除體內燥火,加速胃腸道蠕動,提高體內新陳代謝速度,幫助人體內排出細菌或病毒,有排毒的作用。

西瓜偏於寒性不能過量食用,過量食用會引起腹瀉、腹痛等消化不良症狀,特別是剛從冰箱內取出的冰鎮西瓜可能會損傷脾胃,導致脾胃失和,反而會影響到感冒恢復,增加治療難度。

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