長期喝黃芪和藏紅花泡的水可以嗎
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是否可以長期喝黃芪和藏紅花泡的水，需要具體的人羣。正常的健康人羣可以長期適量喝，月經量過多者不建議長期喝，孕婦最好不喝。
黃芪是一種常見的補氣藥物，具有補氣固表之功效，藏紅花屬於名貴的藥材，有舒筋活絡、調經止血之功效。黃芪與藏紅花一起泡水喝，可以補養氣血，還能美容養顏和健脾開胃。對大多數人而言，適量喝黃芪和藏紅花泡的水對身體健康有好處，長期適量飲用也沒問題。可以在其中加上適量枸杞，具有更好的滋陰補腎、清肝明目的作用，大大提高補血活血和益氣生血的效果。
有些人存在月經過多的問題，儘量不要長期喝黃芪和藏紅花泡的水，否則會使月經量更多，容易引發貧血。如果是孕婦，更要避免長期喝黃芪和藏紅花泡的水，以免引起胎動不安，出現流產或早產等問題。
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