牙齒上有黑點怎麼辦

牙齒上有黑點，這是大家都不想遇到的一個問題。牙齒上的黑點，不僅代表着牙齒上可能存在一些問題，比如蛀牙、牙周炎等。其次，牙齒的黑點如果比較多，會嚴重影響個人的形象問題，這是令人煩惱的一件事。很多人都想了解，牙齒上有黑點怎麼辦？

一、牙齒上有黑點怎麼辦
　　1、及時就診
　　如果發現自己的牙齒存在比較多的黑點，儘快就這三甲醫院的口腔科，拍個片看看自己是否存在蛀牙等情況，如果牙齒存在問題，一定要進行積極的治療。牙齒是一個比較複雜的問題，發現問題後大多需要長期治療，平時要做好充分的準備，做好定期隨訪工作。
　　2、養成良好的習慣
　　牙齒上有黑點也有可能是自身習慣差導致的，平時要儘量少吃顏色黑的食物，特別是巧克力、醬油等物質，吃完後要及時的漱口，減少色素沉着。

3、注意口腔衛生
　　養成良好的刷牙習慣，每天刷兩次牙，刷牙時要掌握正確的姿勢，儘量不要刷一會就了事。刷牙要選擇好點的牙刷與牙膏，特別是牙刷，要及時更換，減少細菌生成。
　　4、定期洗牙
　　如果自己的牙比較黑，平時要養成定期洗牙的這個好習慣，大概半年去醫院洗一次牙，可以緩解牙黑的症狀。

二、去牙黑的小竅門
　　1、檸檬汁去牙黑
　　平時可以提早準備一顆檸檬，刷牙後及時用檸檬來擦洗嘴巴，可以美白牙齒。
　　2、鹽巴去牙黑
　　平時刷完牙後可以及時用鹽巴上漱口，這有助於改善口腔內衛生，減少細菌滋生。
　　3、酵母去牙黑
　　平時刷牙時牙膏粘點酵母，也可以改善牙黑的症狀。