壓力性尿失禁怎麼辦
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壓力性尿失禁在女性中更常見,主要是在咳嗽,大笑或興奮時尿道中尿液被擠壓出來。該疾病主要與患者的年齡和體重有關。如果症狀輕微,可以通過功能鍛鍊,盆底康復或某些藥物治療,但如果病情嚴重,建議手術治療。
女性壓力性尿失禁是指當腹部壓力增加,如打噴嚏或咳嗽時尿道外尿道無意識漏尿。體徵是腹壓增加,可以觀察到不自覺地流出尿道。23%-45%的女性人羣有不同程度的尿失禁,45-55歲人羣是高發病率,其中約7%有明顯的尿失禁症狀,約50%是壓力性尿失禁,那麼壓力性尿失禁怎麼辦?
一、壓力性尿失禁的治療
1.凱格爾訓練療法,對於輕微的,偶爾的咳嗽和尿液泄漏你可以採取一種凱格爾訓練,即練習收縮尿道,收縮肛門,收縮陰道,加強盆底肌肉的力量。
2.藥物治療,可以服用的藥物有六味地黃丸,人蔘生脈飲口服液,通過藥物治療需要按療程服用。
3.傳統注射療法,複發率高,治癒率低,通常不建議使用這種方法。
4.傳統手術治療,對於中度至重度患者,往往漏尿較多,行走時尿液漏水,往往需要佩戴如衛生巾,護墊等,這部分患者通過保守運動,往往不能達到很好的效果,此時需要進行手術治療。
生物超微介入治療,國內最新治療,能完全修復受損組織,徹底治癒,效果短,無復發。
二、壓力性尿失禁的預防
1.擁有樂觀,開朗的心情,笑對生活和工作中的成功,失敗,壓力和煩惱,並學會調整自己的情緒和心情。
2.保持規律的性生活,研究表明,更年期女性繼續保持規律的性生活,可以顯着延緩卵巢合成雌激素功能的生理變性,減少壓力性尿失禁的發生,同時預防其他疾病的尿路感染,改善健康狀況。
3.加強體育鍛煉,積極治療各種慢性病。肺氣腫,哮喘,支氣管炎,肥胖,腹部腫瘤等,浙西疾病可引起腹壓增加,導致尿失禁,應積極治療這些慢性疾病,改善全身營養狀況。同時,應進行適當的體育鍛煉和骨盆底肌肉訓練。最簡單的方法是每天早上睡覺前和晚上躺下後,做45到100次收緊肛門並擡起肛門,這可以顯着改善尿失禁的症狀。
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