類風溼能吃韭菜嗎
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患有類風溼性疾病時,最好減少甜食、酒類、咖啡、濃茶、酸澀、過鹹、高油、高膽固醇等食物的攝取量,以免加重病情,韭菜並不在類風溼疾病的忌口之列,適量吃韭菜並不會導致病情加重。韭菜中含有豐富的維生素C和纖維素,可提高機體免疫力,潤腸通便,減少體內毒素、代謝垃圾,還能活血散瘀、解毒、增進食慾,所以類風溼疾病患者可以吃韭菜。
但韭菜辛辣,大量吃韭菜會刺激胃黏膜,引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。韭菜粗纖維含量高,比較難以消化吸收,吃的太多會使胃酸分泌增多,產生反酸、噁心、燒心等不適症狀,所以腸胃功能差的類風溼患者要少吃韭菜,以免出現腸胃不適症狀。韭菜性熱,吃多了會上火,陰虛火旺的類風溼患者不可多吃。
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