什麼水果潤肺止咳效果好
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潤肺止咳效果好的水果有雪梨、檸檬、橘子、枇杷等,具有潤喉、潤肺作用,對嗓子有一定好處。
梨具有清心降火、生津潤燥、清熱解毒的功效。梨具有潤肺化痰的功效,對於風熱感冒咳嗽咳痰的患者,可以用梨來熬湯,補充維生素,促進痰液咳出。
檸檬含有豐富的維生素、鈣、磷、鐵等微量元素,對咽喉乾燥、疼痛有一定的抑製作用。還需要一定抗菌消炎的作用。
橘子中含有豐富的水分和豐富的維生素C,並且橘子還能止咳,對嗓子也有一定好處。但是不可多食,可能由於高糖分,造成口腔內潰瘍。
枇杷有清肺潤肺的功效。枇杷潤肺、利尿、健胃清熱,對於咳嗽、慢性咽炎有很好的滋養作用。另外,枇杷還具有化痰止咳的作用。
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