中學生血壓標準
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正常成人安靜狀態下的血壓範圍較穩定,正常範圍收縮壓90~139mmHg,舒張壓60~89mmHg,脈壓30~40mmHg,中學生血壓標準也在此範圍內,一般正常人每日血壓波動在2.7—4.0千帕(20—30毫米汞柱)範圍內。
血壓是診斷疾病的一項重要內容,具有很大的臨牀意義,現如今高血壓疾病的發生率呈直線上升的趨勢,直接威脅着人類的健康,而且越來越年輕化,引起了越來越多人的關注,不過血壓也受到一些因素的影響,比如年齡,不同年齡段的血壓標準是不一樣的,那麼,中學生血壓標準是什麼?
正常成人安靜狀態下的血壓範圍較穩定,正常範圍收縮壓90~139mmHg,舒張壓60~89mmHg,脈壓30~40mmHg。中學生血壓標準也在此範圍內,一般正常人每日血壓波動在2.7—4.0千帕(20—30毫米汞柱)範圍內。
在無降壓藥的影響下,睡眠能導致血壓下降20%左右(女性更明顯),血壓最高點一般在上午9—10時及下午4時至晚上8時,血壓最低點在午夜1—3時,此時睡眠時相常落在第B和第1v時相。老年高血壓患者在血壓最高點和最低點持續的時間較長,形成平臺。
影響因素
血壓的高低不僅與心臟功能、血管阻力和血容量密切相關,而且還受到神經、體液等因素的影響,年齡、季節、氣候和職業的不同,血壓值也會有所不同,運動、吃飯、情緒變化、大便等均會導致血壓的升高,而休息、睡眠則會使血壓下降。
精神刺激、情緒變化如興奮、恐懼等常可導致收縮壓的明顯上升,運動也可使收縮壓明顯增加,特別是劇烈運動常使收縮壓上升達24.0-6.7千帕(180-200毫米汞柱),運動停止後血壓可下降。環境溫度升高如洗溫水浴等可使舒張壓降低,而溫度降低如冬天洗冷水浴等可使收縮壓升高,血壓高的人注意飲食,血壓是隨着人們的年紀增長升高。
注意事項
瞭解各年齡段血壓的正常值,方便現代人及時瞭解自己的血壓,及時發現高血壓,及時治療。高血壓主要是由不良的生活習慣導致,比如說,不運動、吃得過鹹、抽菸、喝酒等。其中,吃鹽多是我國高血壓發病的主要因素。不過,更大的隱憂是人們對高血壓的疏忽和缺乏認識。
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