月經期間調理色斑
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月經不調給女性帶來的傷害,比其他疾病要大,雖然月經不調並不是大病,但如果因爲月經不調,而出現了臉色暗黃、色斑痤瘡等問題,那麼女性朋友們將會非常難受,所以,我們要了解其引起色斑痤瘡等問題的原因,那我們能在月經期間調理色斑嗎?
一、肝氣鬱結,凡憂患抑鬱、肝失條達、肝氣鬱滯,鬱久化熱,灼傷陰血,致使顏面氣血失和而發病也是爲何月經不調會引起色斑暗瘡的原因。
二、爲何月經不調會引起色斑暗瘡的原因就是因爲脾虛溼陰,凡飲食不節,勞倦過度,偏嗜辛膩,致脾失健運,化源不足,氣血不能潤澤於顏觀,故色如塵垢,萎暗不華而得病。
三、爲何月經不調會引起色斑暗瘡的原因還包括腎氣虧損。因房勞過度,傷及腎精,腎陰不足,虛火上炎,以致膚失所養,或腎陽不足,陰氣彌散,腎之本色泛於顏面而成。
患者在月經期期間儘量不要洗頭,如果非洗不可,儘量在中午洗,洗完頭一定要立即吹乾。電吹風是離不了的,吹乾頭髮特別注意吹後脖頸,從那裏往下,風池、風府,幾大風穴都容易把冷氣和水溼帶進體內。電吹風也有一些別的用途,比如肩膀痠痛,脖子僵直什麼的,用電吹風吹一陣也能緩解。女性在經期切忌盆浴,因爲此時子宮口比較張開,較易受到污染,所以如果要洗澡最好用淋浴。
最後,平時多按摩一下腹部,是可以預防月經不調的,但如果在經期的時候按摩腹部,可以會帶來反效果,特別是當女性本來就有月經不調的問題時,一定要在選擇正確的護理方法,不要因爲自己護理不當而加重月經不調的病情。
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