推拿治療頸椎病效果好
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頸椎病的治療多采用非手術治療，推拿對於頸椎病的治療效果不錯。應當注意的是，頸部活動幅度及力度不可過大。不可隨意扭轉，以免發生意外。所以一定要去正規的醫院專業的醫生下進行推拿治療。
林小姐，25歲，職業：會計，因爲忙於工作，整天趴在辦公桌上，忙得連起身散散步的時間都沒有，時間一長，她的頸椎就不舒服了，經常又酸又脹，疼痛起來往往帶動的頭部也不舒服，整個腦袋也是又脹又疼。醫生診斷她是頸椎病，用推拿手法進行治療，情況有明顯的減輕。推拿的手法如下：
一手扶住她的頭部，用另一手的小魚際下行推枕骨下緣至大椎穴。拇指揉、撥項韌帶，多指撥、揉胸鎖乳突肌，拇指和多指拿揉頸部。
接着用拇指屈曲置於項韌帶上，多指置於胸鎖乳突肌肌腹上，由上而下拿，兩側相同。
雙手拇指自上而下分別按兩側項韌帶，交替按頸椎棘突，用多指分別按兩側胸鎖乳突肌。
然後一手扶住頭頂部，另一手拿揉頸項部，一邊慢慢旋轉頸部，一邊拿揉項韌帶，左右交替。
最後用拇指點揉風池、風府、天柱等穴，拇指與多指拿揉、滾肩部，按壓肩井，以拍法拍頸肩部結束。
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