怎樣去除痤瘡的疤痕
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要想盡快去除痤瘡疤痕,就要保證充足的睡眠,養成規律的生活習慣,同時還要注意心情和情緒,減少壓力。在化妝品方面,要選擇適合自己的,注意洗臉方式方法;在飲食上也要做一些調整,不要油膩和刺激;還可以口服一些維生素C、維生素E,膠原蛋白等,來幫助疤痕儘快消除。
痤瘡疤痕,其實指的就是痘痘印,通常痤瘡平復了以後,都會遺留深紅或者炎紅色的疤痕。一段時間之後,會發現顏色越來越深,成了黑或者深棕色,這是由於血管和真皮,尚未能及時恢復原態,受損毛細血管和真皮融合形成了疤痕,那怎樣去除痤瘡的疤痕?
一、去除痤瘡疤痕的方法
1.充足睡眠是好美容方法,養成規律的生活習慣,儘量減少熬夜,避免因情緒或壓力造成的失眠。
2.保持開朗愉快的心情,減少情緒激動或心理壓力,以免使痤瘡增加或惡化。
3.選擇適宜的化妝、保養、清潔用品、洗臉次數大致上以早晚兩次爲宜,視情況可增加到3至4次,洗臉的時候應輕柔一些。
4.均衡的飲食,用餐保持愉快的心情。更要提醒的是,在長有痤瘡期間,要儘量少吃或不吃辛辣的、帶有強刺激性的食物和酒精類食物。
5.痤瘡疤痕怎麼去,一般增強面部的護理,或內服保健品,這些疤痕就能有效修復,如內服維生素C、維生素E,膠原蛋白,就能加速血管循環和真皮修復能力,快速消除痤瘡疤痕。同時,還能促使老化角脫落,幫助肌膚更新,改善痤瘡平復後的色素沉着,消除斑點。
二、去除疤痕的注意事項
另外要注意的是,外用痤瘡藥物,會使皮膚乾燥、脫皮,因此不要急於求成,隨意加大用藥計量。除了正確治療和護養,痤瘡紅腫發炎期間,千萬不要自己去擠。
大多數情況,嚴重的疤痕都跟當初自己隨意擠壓有關,如未經消毒痤瘡針、不專業的手法,很容易在擠壓痤瘡時,傷及真皮層,使機體難以自動修復。留下難看的疤痕,所以大家千萬不要隨便擠壓痤瘡。
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