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吃蘆薈的危害較多,可引起患者手腳冰涼、身體虛弱,因蘆薈性大寒,可適量食用,但應避免過量食用。
蘆薈當中含有的營養價值也是比較高的,能夠抗衰老和促進血液循環,但過量食用蘆薈會出現體寒症狀,如出現身體虛弱,並伴隨精神不振和腰背痠痛。
此外,過量食用蘆薈嚴重者可出現記憶力減退、夜尿頻多和小便發黃等不良症狀,不利於身體健康。
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