健康生活拒絕性壓抑
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正常的性生活可以協調體內的各種生理機能,促進性激素的正常分泌,而且是心理健康的需要。
中國古代房事養生對性生活與身心健康的關係,亦有大量文章的論述。如《千金要方》說:“男不可無女,女不可無男,無女則意動則神勞,神勞則損壽”。在《素女經》中說:“陰陽不交,則生痛淤之疾,故幽、閒(指閹人、閒人)、怨(怨女)、曠(曠夫)多病而不壽”,這裏的多病不壽,即指長期沒有或得不到性滿足的人。
以上論述可見古人都是反對禁慾的,正常性生活是人類天性的需求,是我們生理和生活情趣上不可缺少的。如果人爲的抑制這種功能,會帶來許多疾病,這種觀點與現代醫學及心理學的研究是一致的。
反之,如果性滿足出現負反應,將給社會帶來很大的危害。研究發現,喪失配偶,易增加罹病率,容易衰老、早逝。感情越深者,影響越大。如熱戀中的情人在遭到挫折時,將出現煩惱、焦慮、猜疑、憂傷、厭惡等不良情緒,很可能發生一種“戀愛症候羣”,表現爲情神萎靡,肢體無力,不想吃飯,嚴重者可心悸、心慌、胸悶。
性科學的研究表明,長期沒有宣泄的性壓抑,對人的生理心理髮展和工作學習皆會產生消極影響,直至損害心身健康。
在臨牀心理諮詢門診中的病案中,由於婚姻問題或性生活不滿足而產生的關係矛盾和心理衝突,可以出現種種神經官能症的症狀,中醫稱爲癔證,如睡眠障礙、神經衰弱、焦慮、抑鬱情緒等表現。此外,性壓抑還可導致性變態、窺陰癖、戀童癖等。
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