吃什麼藥養胃
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現在許多年輕人經常飢飽無度,飯菜不可口就不怎麼吃,喜歡吃的東西又會暴飲暴食,而且喜歡吃辛辣刺激,生冷寒涼的食物,年紀輕輕就出現了胃病,經常胃痛,胃脹,反酸等,此時不妨服用一些中藥對胃部進行調理,那麼,吃什麼藥養胃效果好呢?
一、白朮
許多中藥都有養胃的作用,白朮就是其中的一種養胃中藥,它對於脾胃虛弱,不思飲食,腹脹腹瀉等症狀都有一定的療效,平時可以用白朮煲湯食用養胃。
二、山藥
山藥食藥同源,既是一種不錯的滋補佳品,又有很高的藥用價值,常吃山藥可以起到很好的健脾養胃,助消化的作用,如果自己總是有胃脹,胃痛等症狀,不妨適當的吃一些山藥,養胃效果不錯。
三、黃精
脾胃虛弱的人平時可以經常用黃精,黨蔘,白朮等一起煲製藥膳,可以起到很好的健脾,養胃,益氣的功效,尤其是對於消化不良,食慾不振的人有一定的療效。
四、蓮子
中醫認爲蓮子有很好的補脾,養胃,止瀉的作用,所以脾胃虛弱的人,如果總有胃脹、腹瀉等症狀時,不妨適當的多吃一些蓮子,另外蓮子還有養心安神的作用,常吃蓮子可以讓自己香甜入夢,有緩解失眠的作用。
五、大棗
大棗有很好的養血安神,健脾和胃的作用,所以脾胃虛弱、食慾不振的人,平時可以適當的多吃大棗,尤其是把紅棗炒黑後泡茶喝,對於胃寒、胃痛有一定的療效。
六、甘草
中醫上認爲甘草有很好的補脾益氣的作用,如果患有胃炎,胃潰瘍等疾病的時候,可以用甘草煲湯食用養胃。
七、沙蔘
沙蔘入肺、胃經,常吃沙蔘可以起到潤肺、養胃的功效,脾胃虛弱的人可以適當用沙蔘泡水喝,或者用沙蔘煲湯喝,都可以起到很好的養胃效果。
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