飛蚊症病人的飲食原則
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近幾年來隨着人們壓力不斷增加，用眼過度導致飛蚊症的發病率不斷上升，疾病的發生給患者的工作和生活帶來了很大的影響，對於很多疾病來講都需要在飲食上做到精心的護理，在治療的同時加上飲食的調理配合，那麼飛蚊症病人的飲食需要注意什麼呢?
1、要有充足的維生素跟進，維生素A是眼部必不可少的一種營養素。維生素C 、維生素E能提高眼部免疫機能，防止視力下降。B族維生素可促進眼內細胞的新陳代謝，對眼疾患者很有幫助。像動物肝臟、蛋類、幹豆類、肉類、蘑菇、新鮮蔬菜和水果中都含有大量的維生素，儘量多食用一些。
2、多食用一些海鮮類產品、未精製的穀物類、魚類食物。這些食物對眼睛很有幫助，因爲它們當中多含鋅、硒等礦物質，能夠緩解眼部疲勞，防止視力下降。
3、不要喝含咖啡因的飲料，菸酒也不要沾染，以免造成視力的模糊，加重眼病。
4、飲食宜清淡，儘量少食用辛辣刺激性食物。
5、飲食上應該多配些能補肝益腎，補氣養血的食譜。
以上介紹的是飛蚊症病人的飲食注意事項，相信大家都已經瞭解清楚了，年輕人一旦被診斷爲飛蚊症，要引起高度的重視，及時去醫院做相關的治療，否則會導致視力下降，嚴重的還會導致失明的發生。
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