走路膝蓋疼是怎麼回事
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膝蓋疼一般指膝關節疼痛。走路膝關節疼痛可能是肥胖、膝關節磨損、膝關節炎等原因導致的,可以通過一般治療、藥物治療幫助改善。
1、肥胖:肥胖會增加膝關節承受的壓力,從而增加疼痛的風險。控制體重能有效減輕膝關節承受的負荷,可以進行低強度的運動,如散步、慢跑、瑜伽、游泳等,幫助減輕體重。
2、膝關節磨損:長時間走路、爬樓梯、跑步、搬重物等活動會增加膝關節的壓力和摩擦,導致膝關節磨損,從而引起疼痛。可以使用膝關節支架,提供額外的支撐和穩定,減輕膝關節壓力,緩解疼痛。
3、膝關節炎:如果膝關節出現了退變,關節內的軟骨磨損,容易導致局部疼痛,可能會影響到正常的行走。疼痛嚴重時,患者可以遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進行治療。
除以上常見原因外,還有其他的可能性疾病,比如骨關節炎、骨髓炎、痛風性關節炎等。如果症狀比較嚴重,建議及時就醫,在醫生的指導下對症治療。
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