羊肉的功效與作用有哪些
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羊肉性溫，具有溫中健脾、補腎壯陽、增強免疫力、補肝明目、補充能量和營養等作用，適用於脾胃虛弱、腰膝痠軟、眼部疾病患者。
1、溫中健脾：羊肉具有溫中健脾的作用，羊肉性溫，可以溫中健脾，用於改善患者脾胃虛弱的症狀。還可以用於治療天氣變涼導致的反胃噁心、胃寒虛弱。
2、補腎壯陽：羊肉具有補腎壯陽的作用。羊肉性溫可以補腎壯陽，可以用於治療腎陽虛、陽痿、腰膝痠軟等腎虛所帶來的症狀。
3、增強免疫力：羊肉當中含有大量的蛋白質和維生素，可以補充人體所需要的營養，提高人體免疫力，增強體質。
4、補肝明目：羊肉具有補肝明目的作用。羊肉性溫，具有益血、補肝、明目的作用。可以用於治療貧血、白內障、青光眼等症狀。
5、補充能量和營養：羊肉富含脂肪，是身體獲取能量的重要來源，適當食用可以補充營養，提供能量。
日常生活中，應注意適量食用，以免對身體健康造成不良影響。
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