痛經患者平時多吃哪些好
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胃潰瘍疾病是一種常見的腸胃系統疾病,同時胃潰瘍疾病也在無時無刻的影響我們的日常生活和學習,胃潰瘍會導致我們出現胃部疼痛和進食困難。所以,胃潰瘍患者在日常的飲食上一定要嚴格要求。那麼,痛經患者平時多吃哪些好?
雞蛋三七燉
原料和製法:雞蛋一個,蜂蜜30ml,三七粉3g,將雞蛋打入碗中攪拌,加入三七粉拌勻,隔水燉熟再加蜂蜜調勻服食。
功效:可舒肝理氣,和胃健脾,適用於上腹疼痛,嘔吐、伴噁心、噯氣等。
仙人掌炒牛肉
原料和製法:仙人掌50g,嫩牛肉100g,調料適量。將仙人掌去皮刺,洗淨,切細;牛肉洗淨,切片,置熱油鍋中炒熟後,調味服食。
功效:可活血化淤,行氣止痛,適用於痛處固定,或痛如針刺等病症。
桃仁豬肚粥
原料和製法:桃仁(去皮尖)、生地各10g,熟豬肚片、大米各50g,料適量。將肚片切細;取二倍水煎取汁,加豬肚、大米煮爲稀粥,待熟時調味服食,每日1劑。
功效:可益氣活血,化淤止痛。
我們在日常的飲食上可以多吃一些以上介紹的食物,對治療胃潰瘍疾病有很好的療效,另外,在日常的飲食上我們應該儘量少吃寒性較大和較硬的米飯,這樣才能減少米飯中的酸性物質加重胃潰瘍疾病的病情。
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