哪些方法能緩解腸炎
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哪些方法能緩解腸炎呢,很多人都不太瞭解,在生活中有些朋友之所以易受到各式各樣細菌的侵襲,主要原因還是在於自身免疫力較低,如果能注重運動與飲食在日常生活中的重要性,提高健康意識,加強抗病能力,急性腸炎這種小病就根本不會找上門的,對於已經患上急性腸炎的朋友,及時糾正不良的衛生習慣,增加活動量更是促進康復的有力保障。
怎樣護理急性腸炎是最正確的
1、應讓患者安靜休息,消除恐懼心理。
2、一般來說,治療急性腸炎約需三至七天,除了服藥、禁食十二至二十四小時外,患者因爲拉個不停,可能會脫水,因此禁食期間必須補充足夠的水分。 此外,急性腸胃炎患者在恢復期間食慾不振,可吃些清淡、易消化的食物。
3、建立合理的生活制度,保證小兒充足的睡眠,糾正不良的衛生習慣,適當安排戶外活動及鍛鍊身體,多讓小兒呼吸新鮮空氣、曬太陽、增加活動量,以增強體質,增進抗病能力。
4、爲避免胃腸道發酵、脹氣,急性期應忌食牛肉等易產氣食物,並儘量減少蔗糖的攝入。應注意飲食衛生。忌食高脂肪的油煎、炸及薰、臘的魚肉,含纖維素較多的蔬菜、水果,刺激性強的飲料、食物和調味品等。
5、急性腸炎是因進食過冷、過熱的食物和飲料,咖啡、濃茶、烈酒及刺激性調味品等,過於粗糙的食物,某些藥物等刺激胃粘膜,破壞粘膜屏障。或進食污染細菌或毒素的食物數小時後發生胃粘膜的炎症引起的。
6、恢復飲食應由半流質(例如:米湯、菜湯)→軟食(例如:稀飯、麪條)→普通飯,採漸進性飲食。
7、嘔吐較輕者,可進食少量易消化的流質或半流質食物,如可進食陳皮煮白米稀粥。嘔吐較重者應暫予禁食。
8、嘔吐時令患者側臥,以防嘔吐時返流物嗆入氣管,引起吸入性肺炎(吸入性肺炎【譯】:吸入酸性物質,如動物脂肪、食物、胃內容物以及其他刺激性液體和揮發性的碳氫化合物後,引起的化學性肺炎。)或窒息。嬰幼兒嘔吐時,應抱患者取坐位,頭向前傾,用手攙扶前額,使嘔吐物吐出暢通,不嗆入氣管。
不斷的、大量的進食,胃腸道負擔加重,極易損傷胃腸道,《內經》說的“飲食自倍,腸胃乃傷”就是飲食超過了自己適合的需要量傷害了腸胃。在臨牀上由於暴飲暴食而引起的胃病並不少見,如胃脘脹滿、疼痛、消化不良、腹瀉等,日久則會導致急性腸炎。因此拒絕暴飲暴食是很重要的。
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