腰骶部位置圖

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概述:

腰骶部包括位於臀部上緣水平面的脊椎以及以下的所有脊椎骨,包括五塊腰椎、一塊骶骨和尾骨。

腰骶部位置圖
腰骶部位置圖

作用:

腰骶部在活動過程中主要起到槓桿作用,不僅具有承接身體上身重量的作用,也有對下肢髖關節重量的傳遞作用,過度勞累很容易受到損傷。

注意事項:

長期進行高強度的體力勞作很容易出現腰骶部的損傷,還需保持正確的坐姿,注意勞逸結合,避免空調冷風直吹腰骶部,或以不良的體位工作過久,以免引起腰骶部位疼痛。

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