嚴重痛經加嘔吐怎麼辦
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嚴重痛經加嘔吐可通過穴位按摩、食療、熱敷腹部這些方式緩解痛經。
一、穴位按摩
1.按揉中脘穴:中脘穴在胸骨下端和肚臍連線的中點處,當出現嚴重痛經並伴隨着噁心、嘔吐症狀時,可以在牀上仰臥,用拇指或者中指對中脘穴進行按揉,可以先沿着逆時針的方向按揉1分鐘,再沿着順時針的方向按揉2分鐘,反覆按揉,可以很好地緩解痛經、噁心嘔吐等症狀。
2.按揉巨闕穴:這個穴位在腹部,肋弓交接處向下二橫指的位置。如果能用拇指或者中指對這個穴位進行按揉,以感覺到酸脹爲宜,也可以緩解因痛經引起的噁心、嘔吐症狀。
3.按揉足三裏穴:足三裏穴在膝蓋下方四橫指的地方,如果痛經嚴重,出現了噁心、嘔吐等症狀,用拇指對這個穴位進行按揉,也可以有效地緩解不適。
二、食療
1.天麻川芎汁:把天麻、川芎、雞蛋一起放到鍋中加水煎煮,可以起到活血行氣、祛風止痛的作用,對於痛經、噁心、嘔吐等症狀有很好的治療效果。
2.紅糖姜水:若是宮寒導致的痛經、噁心、嘔吐等症狀,患者可以用生薑、山楂煎煮,最後再加入適量的紅糖攪拌均勻飲用,可以起到暖宮散寒、活血補血等作用,對緩解痛經、嘔吐症狀有很好的效果。
三、熱敷腹部
痛經和宮寒有很大的關係,如果用溫水袋敷在腹部,既可以促進血液循環,還可以起到暖宮作用,這樣也能緩解因痛經引起的噁心、嘔吐等症狀。
若是患者經過治療後,相應的症狀還未得到改善,建議及時就醫。
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