產婦坐月子注意有哪些
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產婦坐月子要注意飲食清淡、注意臥牀休息、避免性生活、避免接觸涼水或者吹冷風等，具體分析如下：
1.飲食清淡
產後由於嬰兒需要母乳，所以產婦飲食需要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，減輕胃腸道負擔。
2.注意臥牀休息
生產中由於耗費較大的能量，產後需要注意臥牀休息，不要做劇烈的運動，以免引起其它的併發症。
3.避免性生活
產婦因分娩生殖器創面還未完全恢復，因此，坐月子期間要避免性生活，避免因性生活而造成生殖系統的感染或出血等情況。
4.避免接觸涼水或者吹冷風
坐月子期間需要避免接觸冷水和吹冷風，因爲生產後產婦很容易受到這些外界的刺激，引起產後併發症，比如頭疼、關節痛等。
產後30天或者42天左右，建議到醫院進行產後複查。相關內容
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