吃辣椒臉上長痘痘怎麼辦
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吃辣椒導致臉上長痘時,要控制 辣辣椒的食用量,多吃水果和蔬菜、多喝水,合理飲食達到祛痘的目的;還要注意加強皮膚的保溼,並自制牛奶綠豆麪膜、蘆薈麪粉面膜等敷臉,也有祛痘的效果;痘痘嚴重時,可以塗抹維A痠軟膏,祛痘效果更好。
日常生活中有些人屬於無辣不歡型,吃飯時必須有辣椒纔會下飯。但是辣椒性熱,吃太多的辣椒會導致上火,刺激油脂分泌,導致內分泌失調等,所以經常吃辣椒就可能會讓臉上頻繁的長痘痘,特別影響美觀,那麼,吃辣椒臉上長痘痘怎麼辦?
一、合理飲食祛痘
吃辣椒導致臉上頻繁長痘時,應該及時調整自己的飲食結構,控制辣椒的食用量,儘量少吃或不吃辣椒。並注意多喝水,多吃水果蔬菜等食物,有利於體內火氣的下降,可以讓痘痘儘快消退。
二、加強皮膚保溼祛痘
大量吃辣椒,導致油脂分泌過旺,水油不平衡時,就會頻繁的長痘痘痘。此時應該注意加強皮膚的保溼,除了應用補水保溼效果好的護膚品之外,隨身攜帶保溼噴霧,沒事的時候就噴一噴,爲皮膚補水滋潤,也可以讓痘痘儘快消退。
三、自制面膜祛痘
1.牛奶綠豆麪膜
綠豆中含有牡蠣鹼、異牡蠣鹼,可以清潔皮膚,它還有很好的清熱解毒的作用;牛奶營養豐富,有很好的補水保溼作用。如果吃辣椒太多導致臉上長痘痘時,就可以用適量的綠豆粉和脫脂牛奶混合,攪拌成糊狀後塗抹在臉上,20分鐘左右再用清水洗掉,可以讓痘痘儘快消退。
2.蘆薈麪粉面膜
蘆薈中含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸等,有一定的消炎殺菌、除蟎祛痘的作用;麪粉含有植物蛋白,能清潔皮膚污垢、抗氧化、消炎。因吃辣椒導致臉上長痘時,可以用新鮮的蘆薈洗淨、去皮、榨汁,與適量的麪粉混合攪拌成糊狀,塗抹在臉上,等待20分鐘後再洗去,也可以去除痘痘。
四、塗抹維A痠軟膏祛痘
如果因吃辣椒導致臉上的痘痘特別嚴重,採取上述措施祛痘效果不理想,可以潔面後,在痘痘上塗抹維A痠軟膏,它可以有效的殺死痤瘡桿菌,對重度痘痘的治療效果很好。
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