月餅適合糖尿病吃嗎
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月餅並不適合糖尿病患者食用,因月餅屬於高糖分、高油脂、高熱量的食物。糖尿病、高血脂以及腸胃消化系統異常者食用較多,可能會因代謝問題,而加重病情,或誘發其他併發症。食用月餅應控制每日攝入量,不宜攝入較多。
隨着秋季來臨,中秋佳節將近,大家也在逐漸選購月餅這類節日特色小吃,不過任何食物都不適合所有人食用。月餅屬於高糖食物,對於糖尿病患者而言,需要謹慎食用。但對於糖尿病病情不嚴重者,會因嘴饞而想要少食用一些。那麼月餅適合糖尿病吃嗎?
糖尿病患者可以少量食用不含蔗糖、木糖醇類月餅,因這類月餅會採用蔗糖來代替部分澱粉的熱卡,對患者的血糖影響性較小。但由於月餅也屬於高熱量食物,且不易消化,使用較多可能會增加腸胃消化負擔,引起腹痛、腹脹、腹瀉等腸胃不適反應,建議嚴格控制每天月餅的攝入量。
月餅屬於高熱量、高油脂、高糖分的食物,一小塊中等大小的月餅,所含熱量已超過兩碗米飯,對於患有高血脂、消化系統異常疾病者而言,過量食用月餅可能會加重病情或誘發其他併發症。比如會因使用較多月餅而增加消化負擔,促進胃酸大量分泌加重,對腸胃潰瘍面的刺激影響潰瘍的癒合效果。
或因月餅所含油脂較多,會增加個人血液粘稠度,促使人體血液流速減慢,不利於腦血管疾病的恢復。
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