急性咽喉炎要吃什麼水果
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急性咽喉炎一般發病比較突然,會有咽喉部位疼痛、咽喉部位瘙癢等症狀,可以通過多吃水果來改善,比如可以吃梨、甘蔗、葡萄、菠蘿,內部所含有的物質具有緩解咳嗽的效果。
急性咽喉炎會因爲晝夜溫差比較大,導致感冒咳嗽或發燒等症狀,另外還會有咽喉部位刺激出現明顯的咽喉疼痛感,可以通過藥物緩解,可以通過吃水果改善,急性咽喉炎要吃什麼水果?
1、吃梨
具有化痰止咳效果,可將梨子切成塊和冰糖放在一起,儘管沒有科學證明多吃梨子能夠改善急性咽喉炎,不過梨子含有衆多水分,可以緩解急性咽喉炎所出現的咳嗽症狀。
2、甘蔗
甘蔗具有緩解咳嗽的作用,具有止咳化痰的效果,但是甘蔗中含有較高的糖分,如果急性咽喉炎人羣存在高血糖現象,儘量不要選擇多吃,或可能會產生影響。
3、葡萄
葡萄中含有葡萄糖還有維他命,能夠發揮化痰止咳的效果,葡萄中含有的維他命c比較豐富,可有效提高人體抵抗力,比較適合急性咽喉炎人羣,可以達到緩解的作用。
4、菠蘿
菠蘿中蘊含菠蘿蛋白酶,可改善急性咽喉炎出現的咽喉不適,有效促進食物中蛋白的消化,可以提高人體的免疫能力。但是急性咽喉炎人羣最好不要選擇吃,沒有煮熟的菠蘿,過多的生菠蘿可能會導致胃裏的不適,還會刺激到口腔黏膜,可能會暫時性的失去味覺。
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