喝完酒腳痠怎麼回事，怎麼辦
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喝完酒腳痠，可能是乙醛堆積、肌酸激酶升高、痛風等原因引起的。可以根據誘因，相應選擇補充維生素和糖分、藥物治療等方法緩解。
1.乙醛堆積
每個人對酒精的代謝能力不同，有些人喝酒後無任何不適症狀，有些人因體內缺乏代謝乙醛的酶，酒精經肝臟分代謝爲乙醛後，無法代謝爲乙酸排出體外，導致大量乙醛堆積，進入肌肉，會有腳部酸脹感。可喝蜂蜜水、鮮榨的果汁等幫助乙醛代謝，緩解腳痠症狀，平時儘量少喝酒。
2.肌酸激酶升高
大量喝酒，出現酒精中毒時，會使肌酸激酶升高，肌肉受損，有腳痠、腿痠等表現。多吃香蕉、蘋果等水果爲身體補充維生素C和糖分，有利於解酒，緩解腳痠症狀。
3.痛風
酒屬於高嘌呤食物，如平時就有尿酸高的問題還大量喝酒，並在喝酒時吃動物內臟、海鮮等高嘌呤食物，會因嘌呤攝取過多，誘發痛風。病情較輕時有腳痠感，病情嚴重時會使局部關節有劇烈疼痛感。可用苯溴馬隆片、甲潑尼龍片、尤金甲潑尼龍片、新科抗酸靈丙磺舒片、非布司他片等藥物降尿酸，緩解痠痛感。具體用藥需遵醫囑，不可擅自用藥。
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