三七粉的副作用
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三七分不是在任何情況下都可以服用的,不如:在女性同志在來月經的期間是不可以用的,因爲三七粉具有活血的作用,所以在此期間服用了三七粉之後有可能引起出血過多,會特別危險的。當然孕婦也是不可以吃的,所以三七粉的副作用還是有很多的。
三七粉的副作用
1、所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過程中的一些禁忌,比如說月經期間應該停服今天,因爲三七有活血的作用,可能會引起出血過多。
2、孕婦不宜服用三七粉,這和不能服用其他西藥一樣的道理;三七性溫,偏涼,所以身體虛寒者應該觀察服用。
3、三七屬於“藥膳同源”中藥材,就是說三七是藥材,同時也是食物,可以當做食物食用的。
4、總的來說,服用三七粉基本上百無禁忌,剛開始服三七粉(超量)常會出現口渴、四肢無力,不用擔心這不是三七粉的副作用,這是由於三七粉的活血功效起作用的表現,停服或者減量服用,一般都很快消失。
5、避免三七粉的副作用首先就是服用的量,特別是除服用者,要儘可能的少服。
6、三七粉的服用方法最好是‘少量多次’,就是說每次服用的量儘量少一點,分多次服用。
7、有研究表明,三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好,不要誤認爲服用越多越好。用爲一般保健,正常體質每天3-5克,分2-3次服用較爲合適。
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