手指甲凹陷是什麼原因

手指甲凹陷預示身體健康可能出現異常。低氧血癥、缺鐵性貧血以及真菌感染都可引起指甲凹陷，患者應積極治療。除了疾病的原因外，接觸化學用品、經常接觸冷水、壓力過大、過度勞動，也都可能導致手指甲凹陷。

生活中，通過觀察我們的舌頭、面部、眼睛、指甲等部位，可以初步判斷我們的身體是否健康。其中在觀察手指甲時，主要是觀察指甲的顏色、指甲表面的光滑度等。健康的人指甲應是平整、光滑的，如是手指甲出現凹陷，就要引起警惕了。那手指甲凹陷是什麼原因呢？
　　一、低氧血癥
　　這類疾病是由於患者身體血液中的氧氣不足引起的，而支氣管炎很容易引起低血氧症。由於血液中的含氧量低，導致指甲供血不足，無法健康生長，產生指甲凹陷的情況。
　　二、接觸化學用品
　　生活中如果指甲長期接觸化學用品，很容易導致指甲出現凹陷狀。比如美髮師、美甲師等行業經常與化學用品接觸，更容易發生這種問題。
　　三、經常接觸冷水
　　如果指甲經常接觸冷水，在冷水的刺激下，指甲部位的血液循環不暢，可引起指甲凹陷的現象。因此，在需要長期接觸冷水的情況下，應儘量戴上手套，保持好手指部位。
　　四、缺鐵性貧血
　　指甲凹陷的現象還可能與缺鐵性貧血有關。身體中缺乏鐵元素，可導致指甲中的胱氨酸水平下降，除了指甲凹陷外，還可出現呼吸不暢、渾身無力、情緒煩躁、噁心、便祕、腹脹等症狀。這種情況下應及時通過補血補鐵的食物或藥物進行改善。
　　五、真菌感染
　　指甲受到真菌感染，出現灰指甲，也可引起指甲凹陷。得了灰指甲應及時治療，避免其他指甲受到傳染。平時要注意個人衛生，以免灰指甲反覆出現。
　　六、壓力過大與過度勞動
　　生活中如果總是處於極大的壓力之下，或從事長期大量的體力勞動，也可能引起指甲凹陷的問題。對於這種情況，只要注意生活中放鬆精神、注意休息、注意勞逸結合，再經常做做手指的按摩，就可以有效改善指甲凹陷的問題了。