如何預防身體變形障礙
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對於軀體的某個部分的極端不滿就是軀體變形障礙(BDD),史稱畸形恐怖。 軀體變形障礙屬於強迫症的一種表現,患者性格上往往追求完美,比較自卑,通過外在形象來獲得一定的自我肯定,當無法通過形象來獲得自信的時候,強迫性的去關注形體或通過整容的方式來獲得滿足。但是因爲過度追求完美,對完美外表上癮,並沒有因此停止內心的焦慮。因此屬於無法自控的心理疾病,整容並不能從根本上解決問題,需進行專業的心理治療進行矯正。那麼下面我們來介紹一下在平時我們應該如何預防身體變形障礙呢?
BDD病人經常會和別人進行漫長的感知缺陷討論,而是每一個人不勝其煩,在爭吵中結束。盡力指出不斷地質疑和尋求保證是BDD的症狀之一,僅限於討論於事無補。有時需要提供必要的檢查以讓他們知道他們看待自己的態度是由於BDD所致的感知扭曲而造成的,而非是其他人也這樣看待問題。不要總是遷就他們,而是要多多鼓勵他們參加家庭事務。讓他們知道整個問題的焦點在於不要總是以自我爲中心,不參與或不遷就反而會使他們感覺更好一點。當BDD病人說壓力增加時要努力使應激水平將下來,否則會使症狀加重,任何一種改變都會帶來難以忍受的焦慮。
敞開來解決問題,而非是審視的態度,解釋明白你對儀式動作的漠視和任其自然只能加固症狀。強調你對他們是關心的,你將努力在他們的康復與治療過程中提供支持和了解。經常有關於容貌簡單而明瞭的討論。
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