月子裏痔瘡怎麼辦
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女性在坐月子期間由於剛剛生產完,身體的元氣還沒有恢復不經常運動,再加上需要半夜起來幾次給寶寶餵奶容易熬夜上火這,些原因都促成了在月子期間容易犯有痔瘡。月子裏犯有痔瘡以後,首先應該保持肛門清潔,然後還應該調節飲食,每天堅持做提肛運動,多喝水防止便祕。
正常人如果犯有痔瘡的話可以使用痔瘡膏等藥物進行治療,但是如果坐月子的女性出現痔瘡時,因爲需要給寶寶餵奶有很多禁忌,不能像正常情況下一樣對痔瘡進行治療。那月子裏痔瘡怎麼辦呢?關於這一問題,通過下面的內容來了解一下。
一、首先,月子裏有痔瘡應該保持肛門清潔
痔瘡發作時往往會容易被感染,月子裏的孕婦除了糞便會使痔瘡感染以外,所排除的惡露也會容易使痔瘡感染。所以月子裏痔瘡首先應該保持肛門的乾淨清潔,可以及時的進行肛門清潔。肛門清潔可以用溫開水來清洗,儘量不要用一些洗劑。
二、然後,月子裏有痔瘡還應該調節飲食
在月子裏往往會以補充氣血的溫補食物爲主,而溫補的食物吃得太多的話會容易上火引起痔瘡。因此在月子裏出現痔瘡的話,應該先調節飲食,多吃一些有利於降火瀉火的水果蔬菜等食物。
三、月子裏痔瘡還可以堅持做提肛運動
在月子裏痔瘡發作時,做提肛運動可以有利於痔瘡的好轉。每天分三四次做提肛運動15分鐘左右,可以有利於痔瘡的緩解,在月子裏是非常適合做提肛運動的,因爲除了緩解痔瘡外,在月子裏做提肛運動還可以有助於子宮的收縮復原。
四、月子裏痔瘡還要多喝水防止便祕
月子裏因爲需要分泌乳汁,身體的水分消耗要比原來的時候多,而孕婦如果不好好喝水的話,肯定會使身體的水分缺乏而會引起便祕。所以在月子裏一定要多喝水防止便祕,因爲便祕會使痔瘡加重。多喝水還有利於乳汁的分泌,使得奶水更加充足。
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