肛門外有息肉怎麼辦

很多人發現自己的肛門外長出了息肉，令人感到難以接受。肛門外有息肉很大概率是肛門疾病，一般來說是個人生活不健康導致的，從而出現了肛門外有息肉，如果不及時治療的話，那麼還是可能會威脅到個人生命健康的。那麼肛門外有息肉怎麼辦？

一、肛門外有息肉怎麼辦
　　肛門有息肉，可能是痔瘡，如果你沒有做過相關檢查，那麼建議到正規機構做一個專業檢查進行確診。如果你日常生活中坐姿不健康，一定要及時改掉，不能長時間站立，更不能保持一個姿勢太久，很容易加重病情的。最好每天用溫水坐浴，每次二十分鐘，肛門內置是可以內置消炎止疼栓的。如果疼痛比較明顯的話，可以服用止痛藥，比如阿莫西林膠囊。爲了預防疾病，一定要多吃蔬菜水果，以流質食物爲主，少喝酒，少食用辛辣油膩的食物。

二、肛門息肉如何預防
　　1.適當運動
　　平時要加強體育鍛煉，不要保持同樣的姿勢，特別是保持從事久坐、久站工作的人，平時應該積極參加體育運動，比如廣播體操，難度不是特別大，各種球類運動也是很不錯的。
　　2.養成良好的排便習慣
　　平時也要注意便祕，保持大便通暢，最好每天早上排便，多吃蔬菜、水果，有助於排便。如果有便意，一定要去上廁所，不要忍住不上廁所，因爲很容易引起習慣性便祕。上廁所的時候千萬不要帶書報，因爲會無形之中偷走你的時間，很容易出現久蹲不起的症狀。

3.注意飲食
　　飲食上儘量不要食用辛辣油膩的食物，平時要注意作息方面的規律，不要熬夜，不正確的生活習慣，也會導致肛腸出現病變反應。