男性吃什麼會不育呢

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男性吃什麼會不育呢?平時都說飯可以亂吃，話不能亂講，但現在男性食物不能亂吃，否則容易患上不育發生，相信衆多男性聽到這個的時候感到非常訝異，同時也非常想知道平時自己應該減少哪些食物纔不會患上不育。

一、肥肉

人們會認爲肥肉乃餐桌必不可少，其實多吃這些食物對性功能是不利的，紅肉(牛肉、燻肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，充血不充分，何況這些都是細小的血管，最容易堵塞。

二、高脂牛奶

牛奶和乳製品堪稱最佳蛋白質來源，但它們中間也有區別。如果是全脂產品，那麼還是敬而遠之的爲好。事實上，高脂牛奶及乳製品的危害不亞於肥肉，最糟的是將兩者混合，其破壞性效果也許會立竿見影。

三、油炸食物

在植物油中加氫，可將油轉化成固態，其所含脂肪即爲反式脂肪。要論破壞度，反式脂肪比飽和脂有過之而無不及。薯條和其他油炸類食物、餅乾、曲奇中都含反式脂肪。美國食品藥物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在標籤上註明。這些食物我們還是少吃爲妙。

溫馨提醒：上面是男性不育患者不適合吃的食物，希望男性不育症患者認真瞭解一下，不要因爲喜歡吃就無所顧忌的亂吃，要知道暫時的剋制是爲了能順利擁有寶寶，還是值得的吧，希望大家能夠自律。

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