脫髮中醫可以治好嗎
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最近這段時間也不知道是什麼原因,我無緣無故地掉頭髮,以前也有這種現象,但是沒有像現在這樣嚴重,一天估計大概能掉一百多根頭髮,早上起牀,發現自己的枕頭和牀單上都是自己掉的頭髮,尤其是平常在洗澡洗頭的時候,頭髮掉的都不忍心去看,請問專家,到底是什麼原因造成的脫髮?像我這種情況用中醫治療脫髮效果好嗎?平時應該注意什麼?脫髮禁忌什麼?
用中藥效果不是太明顯,自身要多注意調節,平時要多注意飲食和休息,有時候壓力過大也可能會導致毛囊受損,引起脫髮,如果真是毛囊受損造成的,可能分爲兩種,一種是永久性頭髮,一種是暫時性脫髮,主要是平時壓力過大,思慮過度引起的,平時要多注意休息。
平常多注意休息,不要熬夜,保證充足的睡眠,要養成良好的飲食習慣,多吃新鮮的蔬菜及水果,少吃辛辣等刺激性食物,少吃油脂過高的食物,以免對頭皮造成傷害會導致更嚴重的脫髮。
平時也要少用一些刺激性的洗髮露,以免刺激到頭皮,病情再度加重,也可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦,也可促進頭髮生長,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻,既能提高頭髮的色澤又能防止頭髮的脫落。
在脫髮期間要慎重使用吹風機,吹風機吹出的熱風溫度過高,會嚴重破壞毛髮組織,損傷頭皮,大傷髮絲元氣,也注意儘量減少染髮、燙髮,頭髮越沒光澤和彈性,甚至就越會變黃變枯,就會造成頭髮嚴重的脫落。
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