27周妊娠高血壓怎麼飲食
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27周妊娠高血壓要注意飲食,平時要少吃鹽,控制用鹽量。但是還要注意補充蛋白質,補回丟失的蛋白質,平時要注意低膽固醇飲食,多吃水果和蔬菜。此外飲食還要注意補充營養,攝入鈣鎂鋅等微量元素,補充胎兒和身體所需。
孕婦在27周的時候出現妊娠期高血壓要格外重視,可以通過調控飲食來控制血壓。如果控制不好,還要及時找醫生治療。飲食的調控要注意少吃鹽,補充蛋白質,飲食清淡並有營養。下面我們就來仔細分析一下27周妊娠高血壓的飲食吧。
1、少吃鹽。妊娠高血壓患者的飲食問題,與孕周並無絕對的關係。27周妊娠高血壓屬於早髮型,較危重,通常認爲是子癇前期重度,需要專業醫生的指導與治療。在飲食方面需要控制鹽的攝入,並非不吃鹽或者少吃鹽,比如原本口味偏鹹的患者,此時鹽的攝入量需控制在飲食要求的、營養要求的4-6g,而不能按照原來的口味飲食。
2、注意補充蛋白質。蛋白質的補充也較重要,因爲妊娠高血壓疾病會發生蛋白質的丟失,尿蛋白,如果及時補充,即使丟失了也可以挽回一部分;微量元素、鈣劑的補充也較重要。飲食方面的補充較重要,減少飽和脂肪的攝入量,宜選用的低飽和脂肪酸,低膽固醇的食物,如蔬菜,水果,全穀食物,魚,禽,瘦肉及低脂乳等。因爲27周的妊娠高血壓疾病屬於早髮型,通常臨牀上認爲其預後效果較差,因爲胎兒較小,孕婦也容易出現較嚴重的併發症,所以在控制飲食的基礎上,最好在專業醫生的指導下進行治療。
3、飲食清淡並且富有營養。但是妊娠高血壓對營養的攝入是有要求的,在滿足孕期女性需求的基礎上就不可以多增加營養,否則容易導致血壓上升。注意補充微量元素。補充足夠的鈣、鎂和鋅,牛奶和奶製品含豐富而易吸收的鈣質,是補鈣的良好食物,以低脂或脫脂的奶製品爲宜,豆類,綠葉蔬菜含豐富的鎂,海產品如魚,牡蠣等貝殼類及動物內臟含鋅豐富。
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