早泄能好嗎
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早泄是指性生活低於10分鐘,從進入女性陰道到射精,全程就只有幾分鐘。長期如此,男性會在妻子或者女友面前越來越擡不起頭,影響自信。那麼早泄能好嗎?很多男性都十分困擾,大家通過下文來好好的瞭解吧。
早泄
一般的性生活在15-40分鐘不等,和男性的身體素質有很大的關係。如果男性不鍛鍊,而且平常工作比較勞累,出現早泄的機率非常大。還有一種情況是男性經常手淫,影響了陰莖的硬度,也會引起早泄。
早泄的治療方法
男人早泄,爲了自己的身體以及妻子的快感,都要做到早發現,早治療。不要相信小診所,錢不少花,還會耽誤了最佳治療機會。最好去三甲醫院做一個比較全面的治療,找出早泄的原因,然後按照醫生的指導治療。
除了藥物治療以外,男性還要積極參加體育鍛煉,游泳或者打羽毛球以及籃球都可以,提高身體和心理的素質,來增強意念的控制能力。不管是未婚,還是已婚男性都要戒除手淫的習慣,這樣陰莖的敏感度就會降低,就會延長射精的時間。
另外,男性要學會調整自己的情緒,不要因爲這樣的行爲而自卑,這種情況是在所難免的,只要不是長期的就可以。在性生活中,要儘量做到放鬆,變換下多種體位,來延長射精的時間。而且每一個年齡段都要有規律的性生活,不要縱慾,或者在疲乏的狀態下進行,也會影響射精的時間。
如果妻子或者女友知道男性這種情況,要做到體貼包容,多給他一些時間,對多一些鼓勵他的話,這樣在進行性行爲的時候,就沒有心理壓力,時間也會相對延長。男性也可以多吃一些具有補腎固精的東西,例如甲魚、胡桃肉、牡蠣、豬腰、栗子等等。
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