月經期流黑血怎麼回事

月經期流黑血的原因有很多種，其中主要分爲生理性和病理性兩種，生理性原因包括久坐不動、過度節食等等，建議在平時應該多注意走動，不要過度節食。病理性原因包括血寒、氣滯血瘀，建議月經期間注意保暖，避免受涼。除此之外，如果患上了一些婦科疾病，也可能會導致月經期流黑血，例如陰道炎、子宮內膜炎等等。

正常情況下，女性月經的顏色一般是比較鮮紅的，而且很少會出現血塊，但是有一些女性來月經的時候會發現顏色發黑，出現這種情況後則意味着身體健康狀況可能出現的問題，需要引起足夠的重視。造成月經期流黑血的原因有很多種，建議去醫院進行詳細的檢查，找出病因再針對性治療，那麼月經期流黑血怎麼回事呢？
　　一、月經期流黑血的生理性原因
　　1.久坐不動
　　現在很多白領幾乎都坐在辦公室固定的位置，長期不運動就會影響到下半身的血液循環，從而導致月經血液在體內凝結，就會出現流黑血的情況。建議在日常生活中應該多注意走動，不要久坐不動，可以適當的走一段路上班，最好是偶爾早起散散步。
　　2.過度節食
　　很多女性都希望有一個很好的身材，所以會選擇通過節食的方式來減肥，但實際上這樣對女性的健康危害很大，會直接影響到月經正常導致月經發黑，嚴重時還會出現更年期提前的情況。對於這類女性，首先需要科學合理的減肥，不要隨意過度的節食。
　　二、月經期流黑血的病理性原因
　　1.血寒
　　如果月經週期延遲，月經量比較少，且月經顏色發黑下腹部疼痛，這很有可能是血寒所引起的，血寒主要指的是身體受到了寒邪的入侵，導致寒凝氣滯和血型不暢的狀態。其主要症狀表現爲小腹疼痛、手足冰冷、月經延長等等，所以在月經期間需要特別注意保暖，避免受涼、引起感冒等等。
　　2.氣滯血瘀
　　如果女性月經不調且每次經血爲黑色，則很有可能是氣滯血瘀所造成的，這類患者通常伴有月經期腹痛和乳房疼痛的情況發生。建議平時可以對血液循環進行調理，理氣和中可以緩解痛經的症狀。
　　3.婦科疾病
　　如果患上了婦科疾病，則會導致宮頸出血不良，其主要症狀表現爲月經期流黑血，很多婦科炎症都會出現這種症狀，例如盆腔炎、子宮內膜炎、陰道炎等等，部分患者還會出現月經紊亂的情況。