乳腺增生不能吃什麼?
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乳腺增生是年青女性高發病,特別是現代女性工作壓力大、飲食不規律,乳腺增生髮病率也加大了。婦科醫院專家顯示,乳腺增生和飲食有極大關係,因此要保證飲食健康,防治乳腺增生。那乳腺增生不能吃什麼?
1、乳腺增生飲食要少吃高脂肪食品。調查表明,凡是脂肪攝入量較高的國家,乳腺惡性腫瘤的發病率也高。由於攝入過高的脂肪和動物蛋白,促進了人體內某些激素的天生和開釋,會刺激乳房腺體上皮細胞過渡增生,這是乳腺疾病的重要成因之一。
2、乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜,很多人說蜂蜜不含雌激素,只有蜂王漿中還有激素,但還是提醒乳腺增生飲食最好關於不確定的東西,能夠少吃或者不吃。
3、乳腺增生飲食要忌食辛辣刺激性調味品或食品,如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒,倖免刺激飲食加重乳腺增生病情。
4、乳腺增生飲食少飲咖啡,少飲酒。專家顯示,咖啡、可可、巧克力,這類食品中含有大量的黃嘌呤,會促使乳腺增生,因此,女士們應少吃這類食品。飲酒也被以爲是乳腺病的大敵。
5、乳腺增生患者應該少吃油炸食品,動物脂肪,用雌激素餵養的雞、牛肉,甜食及過多進補食品是乳腺增生飲食要注意的。
另外,女性不能亂用含雌激素類的保健品或長期使用美容化妝品、健美隆乳的豐乳保健品以及更年期婦女長期過量使用雌激素,都被以爲是誘發乳腺疾病的原因。
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