怎樣預防肛周溼疹
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相信得了肛周溼疹的患者都知道,肛周溼疹是一種特別常見的肛腸疾病,導致肛腸溼疹出現的原因有很多種,採取正確方法治療之後,如果致病因素重新出現,肛周溼疹會復發,所以,大家要知道預防方法,那麼,怎樣預防肛周溼疹?
1、注意個人衛生
衛生習慣不良,習慣太差,不及時清洗肛門會陰,有糞便殘留,致局部污染、細菌滋生刺激。內衣太緊、被褥太厚、衣物粗糙、化纖內衣,肥胖,天氣炎熱多汗,汗液不易散發,或者過多、頻繁使用肥皂等,也可誘發肛周溼疹或加重病情。所以要避免使用劣質的護膚洗滌用品,內衣應寬大舒適,衣料上乘,利於減少汗液的分泌,增加汗液及排泄物的揮發及排除,易於局部保持衛生乾燥。
2、保持良好情緒
不良情緒不僅不利於肛周溼疹的康復,同時還有可能加重病情,如有壓力或焦慮時肛周瘙癢症狀會明顯加重。肛周溼疹是可治癒的,肛周溼疹患者應該積極學習肛周溼疹疾病相關知識,瞭解病因及治療方法,樹立治療信心,消除顧慮;平時還應該多參加一些娛樂活動、聽些輕音樂,這樣可以轉移注意力及緩解不良情緒。
3、清淡飲食
肛周溼疹患者飲食宜清淡,在日常飲食中應適當增加蔬菜、水果,保持大便通暢。辛辣食品可加重肛周瘙癢症狀應禁食。忌食過敏食物及藥物,以免加重病情。煙、酒、濃茶、咖啡等都不利於疾病康復,均爲肛周溼疹患者的禁忌物。
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