腎衰竭不能做哪些運動
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腎衰竭是一個很可怕的疾病,除了治療過程痛苦以外,還需要承受相當大的心理壓力,保持好的心情,做適當的運動才能更好地緩解病情,那麼腎衰竭患者該做什麼運動,不該做什麼運動,今天我們就腎衰竭不能做哪些運動介紹一下。
腎衰竭是各種慢性腎臟疾病發展到後期引起的腎功能部分或者全部喪失的一種病理狀態。腎衰竭可分爲急性腎衰竭及慢性腎衰竭,急性腎衰竭的病情進展快速,通常是因腎臟血流供應不足(如外傷或燒傷)、腎臟因某種因素阻塞造成功能受損或是受到毒物的傷害,引起急性腎衰竭的產生。
俗話說,生命在於運動,適當的體育鍛煉可以增強體質,提高機體抵抗力。但是腎衰竭患者最好不要做劇烈運動,如快跑、足球、籃球等。腎衰竭患者可以做一些有氧運動,如慢跑、散步、打太極拳、做保健操等。
除了以上運動外,患者在平時生活中要學會勞逸結合,適當休息,不要過於疲勞,經常熬夜會使身體免疫力下降,同時要保持樂觀積極的生活態度,避免經常發脾氣、焦慮、緊張,對於身體的恢復不好。
看了上述對於腎衰竭患者不該做的運動,該做的運動,應該能夠對患者們有一定的幫助。腎衰竭患者的日常運動工作是很重要的,如有不慎就會加重病情,只有做好護理再配合治療才能早日康復。
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