腦梗塞康復訓練方法有哪些呢
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腦梗塞康復訓練方法有很多,對於臥牀的人來說,需要進行按摩、伸屈手腕的活動。對於稍微能活動的人來說,需要做提腿、伸膝的動作。當病人可以自己走路以後,需要多進行上肢和下肢的活動,慢慢恢復正常的狀態。
腦梗塞患者如果不及時治療,是會出現後遺症的,需要掌握一些康復訓練,才能擁有更好的生活質量。那麼,腦梗塞康復訓練方法有哪些呢?
腦梗塞康復訓練方法
1、早期臥牀的病人,要多進行按摩,進行伸屈手腕的活動,比如手抓乒乓球。而稍能活動的病人可以在家人的幫助做輕微的活動,比如伸膝、提腿以及扶物站立的活動。
2、對於可以走路的人,可以多進行擡高、上舉、平舉的活動,有助於消除浮腫,改善血液循環。
3、對於生活自理的人來說,可以進行上下樓梯以及斜坡上行走等活動。如果是下肢恢復的不錯的患者,可以短距離跑步。對於上肢恢復的還可以,多進行拍皮球、打乒乓球的活動,練到逐漸恢復正常生活。
4、患者還要多進行更衣動作、洗澡動作以及家務勞動。鍛鍊的時間不要太長,但是要堅持鍛鍊。
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