懷孕怕冷怎麼回事
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懷孕了之後的媽媽們特別的小心,很在意自己的任何小情況。第一次當媽媽,會比較焦慮、擔心,生怕自己的一個不小心傷害到肚子裏的寶寶。很多人懷孕之後就感覺怕冷,這是怎麼回事呢?下面給大家分析下。
1、孕初期怕冷是正常的,懷孕的前3個月稱孕初期,這個時候胎盤正處於發育階段,這個時候孕婦要保持一個較高的體溫,因此會出現怕冷的現象。等慢慢胎盤發育完成,怕冷的現象就會得到緩解。
2、孕婦自身體質差,如果準媽媽自己的抵抗力不行或者孕期攝入的營養不足,也會導致孕婦體質虛弱怕冷的。有的準媽媽在懷孕的時候不怕冷也是因爲自身體質好呢。因此準媽媽們要增強自身的抵抗力,保證營養均衡。
3、缺鐵性貧血,懷孕後一個人需要攝入兩個人的營養,很多準媽媽們因爲攝入的營養不足,就會發生缺鐵性貧血。血紅素少了血液的攜氧功能就減弱了,人因爲產生的熱量不足就會感覺的寒冷。所以如果準媽媽有缺鐵性貧血的話也會怕冷的。準媽媽們可以多攝入一些含鐵比較高的食物,比如豬肝。也可以在產科醫生指導下吃一些補鐵片。
4、甲狀腺功能低下,如果準媽媽甲狀腺功能低的話,就可能導致內分泌失調,從而引起代謝功能低下,造成孕婦怕冷。因此準媽媽的每一次產檢都尤其重要,特別是甲狀腺功能這項。
看了上面的介紹,相信大家對懷孕怕冷的原因多少有了解。準媽媽在懷孕的時候要密切注意自己的情況,注意保暖,準媽媽穿的暖一些還是比較好的。積極參加一些孕婦可以做的體育鍛煉來增加自己的抵抗力。
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