早期外陰白斑如何預防
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外陰白斑的出現讓很多女性朋友感到一絲不祥的預兆,隨着外陰白斑的高發人羣不斷增加,引起了很多女性的關注和重視,爲了避免此病對更多的人羣造成威脅,因此,我們需要多瞭解一些預防措施。那麼早期外陰白斑如何預防措施有哪些呢?下面針對此問題做一下介紹。
一、要做好外陰清洗的工作:愛潔淨是絕大部分女士特點,由於外陰有自潔功能所以應避免每天都清洗,清洗時是溫水,而不是熱水;是清水而不是鹼性清洗液;即使是癢也不要用手不斷抓撓,以免病竈擴大。由於女性外陰有自潔作用,一般一週清洗2-3次即可,清洗時不要用任何洗滌劑(因其一般均爲鹼性),只用溫水清洗即可,切忌水溫不可過燙。
二、要做好日常內衣褲的選擇:選擇什麼質量內衣褲對疾病的預防和治癒有着重要的影響,因此建議女性朋友穿穿吸溼、乾爽透氣、寬鬆、柔軟的純棉內褲,而不是化纖制內褲。
三、生活中要多吃富含維生素的食物:平時飲食中多吃富含維生素的食物也是預防外陰白斑的方法,這種方法可以糾正女性朋友貧血的症狀,胃酸低下及一些不規律的飲食習慣。平時還要多飲水,尤其是白開水,還要注意飲食的衛生
四、貼身內衣質地要好:對於貼身衣物的選擇女性朋友一定要上心,比如內褲最好穿寬鬆的棉織品,不穿尼龍或化纖製品,夏季天熱多汗,最好也不要穿連褲襪,平時減少穿過緊的緊身褲或牛仔褲的次數,衣服的選擇以舒適爲宜。
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